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又是一(yi)年高考季
多少(shao)日(ri)夜如(ru)(ru)歌,交(jiao)織(zhi)如(ru)(ru)夢
寫滿(man)的(de)草稿紙,翻皺的(de)書(shu)本冊(ce)
一筆一畫,勾畫了成長(chang)的軌跡
一點一滴,織綴了明(ming)日的答卷
而想(xiang)在這場戰役中取得完(wan)美勝利
就(jiu)要保(bao)證備考狀態達(da)到滿(man)分
總結起來(lai)其實就是“吃好睡好”
如何吃好
高考不僅是知識的比拼,同時(shi)也(ye)是一場體(ti)力(li)戰。有(you)些(xie)家(jia)長誤認(ren)為高考前應該(gai)給孩(hai)子加強營養(yang),給孩(hai)子吃(chi)大(da)(da)魚大(da)(da)肉。其實那沒有(you)必要,謹記考前大(da)(da)換食(shi)(shi)譜(pu)是考生(sheng)飲食(shi)(shi)的大(da)(da)忌,突(tu)然(ran)改變飲食(shi)(shi)習慣,很可能(neng)會造成(cheng)身(shen)體(ti)內環境紊亂(luan),在情緒緊張的情況下,攝入腸胃(wei)(wei)不習慣的食(shi)(shi)物,可能(neng)導致胃(wei)(wei)腸出現(xian)不適癥狀,影響復(fu)習和考試。
考試期間要吃(chi)平時(shi)(shi)習慣吃(chi)的食物,沒吃(chi)過的食物不要在此(ci)時(shi)(shi)嘗試,關鍵是要做到葷素搭配,營(ying)養平衡,同時(shi)(shi)選(xuan)擇(ze)清(qing)淡一(yi)些的飲(yin)食,多(duo)補充維生素。
用法帝集成灶來承包孩子高(gao)考期間的(de)營養膳食,內置智能烹(peng)飪模式任你選,蒸煮煎炸炒燉樣樣精(jing)(jing)通,灶具無極調檔,精(jing)(jing)控火候,鎖住每一份(fen)原汁原味,上燉炒下蒸烤(kao),輕松出品一桌孩子愛吃的(de)菜,還(huan)有(you)恒溫(wen)置物云臺暖菜保(bao)溫(wen),讓佳肴既美味又便捷(jie),助力孩子營養加分。
如何(he)睡好
保持良好的(de)作息習(xi)(xi)慣(guan)至關重要(yao)。高考期間,考生們需要(yao)保證充(chong)足(zu)的(de)睡眠(mian),以確保精力充(chong)沛。建(jian)議每天保證7-8小時的(de)睡眠(mian)時間,并(bing)盡量保持規律的(de)作息。此外,還要(yao)合理安(an)排學習(xi)(xi)和(he)休息的(de)時間,避免長時間連續(xu)學習(xi)(xi)導致身(shen)心疲憊。
很(hen)多家長容易(yi)忽略廚(chu)房噪(zao)音對(dui)孩子(zi)(zi)的(de)影響(xiang),在準備(bei)孩子(zi)(zi)飲食(shi)的(de)過程(cheng)中,廚(chu)房工(gong)作噪(zao)音也(ye)會潛(qian)移(yi)默(mo)化(hua)的(de)影響(xiang)孩子(zi)(zi)的(de)休息和情緒(xu)。
法(fa)帝集成(cheng)灶用下(xia)排(pai)風(feng)設(she)計取消了置于人(ren)體(ti)頭部的(de)噪(zao)(zao)聲(sheng)源(yuan),這樣一來運轉(zhuan)時的(de)噪(zao)(zao)聲(sheng)相對更低,烹飪(ren)體(ti)驗更好。風(feng)輪(lun)表面全覆蓋特氟龍涂層,有效降低風(feng)阻和(he)震動摩擦(ca),從而(er)確保(bao)風(feng)輪(lun)運行更平穩、更安靜。硬核降噪(zao)(zao),靜享烹飪(ren),孩(hai)子休息(xi)和(he)復(fu)習都不(bu)會被廚房噪(zao)(zao)音打擾,才能更高(gao)效地補充睡眠和(he)提高(gao)學(xue)習效率哦(e)。
法帝(di)集成灶(zao)祝所有考(kao)生
旗開得(de)勝(sheng),金榜題(ti)名!